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碳酸饮料增加2型糖尿病风险【消息】

发布时间:2020-09-16 19:12:39 阅读: 来源:遥控车厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

最新研究表明,日常生活中减少饮用碳酸饮料而喝普通白开水可以明显降低2型糖尿病的发病率。

事实上,含糖饮料不仅会导致肥胖,还会增加2型糖尿病的患病风险。据一项研究发现,多喝含糖饮料,即便没有导致体重增加太多,患2型糖尿病的几率也会增加。

哈佛大学公共健康学院的研究人员通过调查发现,多喝甜饮料会增加患2型糖尿病的风险。易被人们忽视的事实是,市面上的含糖饮料普遍含热量较高,它们与糖尿病发病之间的关系早已被学界关注,不单是其中的蔗糖,普遍添加的果糖、糖浆等甜味物质都可能是糖尿病的诱发因素。

专家建议,要预防糖尿病,最好养成喝白开水的习惯。

(实习编辑:谢运胜)

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