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韩式蜂蜜大枣茶材料及做法介绍《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:23:30 阅读: 来源:遥控车厂家

养生之道网导读:茶道养生频道为您介绍韩式蜂蜜大枣茶材料及做法介绍,更多有关韩式蜂蜜大枣茶材料及做法介绍方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……

韩式蜂蜜大枣茶

材料

红枣30颗,冰糖8小块,蜂蜜2茶匙,清水150m

做法

1、将红枣用温水泡半小时,清洗干净一分为二,剔除枣核。

2、将剔好的红枣,放入搅拌器,倒入清水,搅打成枣碎(不用很细,颗粒可以粗糙一些)。

3、火上做锅,将红枣碎加入冰糖一同倒入锅中,小火慢慢熬制,直到浓稠收汁,变成红枣酱。

4、熬好的红枣酱可以直接放到罐子里储存,喝的时候挖出一小勺,冲入热水,搅拌入蜂蜜即可。

浓浓的大枣香味,从煮的那一刻就开始了,甜度可以自己调节,如果喜欢还可以加入桂圆或者枸杞。红枣温润滋补,很适合女性,尤其是秋天,红枣可以暖胃散寒,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果,是中医处方里最常见的一味药。另外红枣也是女性养颜的秘宝,红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内慢性沉淀,可有效地减少色素老年斑的产生。

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